Comment reconnaître une peau déshydratée ?
Une peau déshydratée est, par définition, une peau en manque d’eau. Si vous ressentez des sensations de tiraillement après chaque lavage, ou remarquez un teint terne, voire un toucher rugueux, il est très probable que cet état cutané vous concerne ! Certaines zones du visage sont aussi plus marquées que d’autres. Par exemple, des petites stries appelées ridules de déshydratation peuvent apparaître sur le contour des yeux.
Les peaux déshydratées sont aussi plus sensibles à certains produits cosmétiques, notamment ceux qui contiennent des actifs puissants comme les acides exfoliants (acide glycolique, acide salicylique, acide lactique…). Pourquoi ? Car leur barrière cutanée est déséquilibrée, ce qui rend la peau plus sensible aux facteurs environnementaux et aux soins intenses.
Si vous avez la peau mixte à grasse, vous pouvez aussi remarquer des brillances excessives sur certaines zones du visage (surtout sur la zone T) en cas de déshydratation.
Pourquoi ai-je la peau déshydratée ?
Que vous ayez une peau grasse, mixte ou sèche, il est parfaitement possible d’avoir la peau déshydratée ! En effet, il ne s’agit pas là d’un type de peau, mais bien d’un état de la peau. Bonne nouvelle : il est donc possible d’y faire face et de retrouver une belle peau hydratée sur le long terme. Mais avant cela, il est important de comprendre d’où vient cette déshydratation, et les causes sont multiples.
- Un manque d’hydratation interne :si vous ne buvez pas suffisamment d’eau par jour, l’impact ne se limite pas qu’à l’organisme : cela se reflète aussi sur votre peau. Pensez donc toujours à adopter une bonne hydratation quotidienne !
- Des conditions climatiques extrêmes :le froid ou la chaleur excessive agressent le film hydrolipidique et peuvent rapidement provoquer une déshydratation.
- Une routine de soins inadaptée : des produits agressifs et non adaptés à votre type de peau risquent de l’abîmer, et donc d’entraîner une déshydratation cutanée.
- La pollution atmosphérique : la vie citadine suscite une exposition constante aux particules de pollution, des agressions extérieures qui génèrent des radicaux libres et déshydratent progressivement la peau.
Quelle est la différence entre peau sèche et peau déshydratée ?
Il n’est pas toujours évident de les distinguer, et pourtant : peau sèche et peau déshydratée sont deux notions bien différentes.
- Une peau sèche est un type de peau, souvent associé à l’environnement et au patrimoine génétique de l’individu. Elle se caractérise par un manque de lipides, ces corps gras naturellement produits par la peau pour former son film hydrolipidique protecteur. Elle se manifeste alors par des irritations, des rougeurs, de légers tiraillements, voire des démangeaisons et une peau qui pèle.
- Une peau déshydratée est un état temporaire que tous les types de peau peuvent avoir. Elle se caractérise par un manque d’eau (et non de lipides !), ce qui perturbe également l’équilibre du film hydrolipidique. L’inconfort cutané est assez similaire à celui d’une peau sèche, mais une peau déshydratée peut aussi présenter des boutons d’acné et des points noirs (surtout chez les peaux mixtes à grasses).
Quelle routine de soins suivre pour sa peau déshydratée ?
Retrouver une peau repulpée et confortable ne se fait pas du jour au lendemain ! C’est un travail de longue haleine qui nécessite une routine de soins adaptée et rigoureuse. Ici, la gestuelle a toute son importance, tout comme votre choix de soins hydratants pour le visage : ces derniers doivent être spécifiquement conçus pour votre type de peau.
- Commencez par nettoyer la peau matin et soir avec un nettoyant doux et hydratant comme notre Eau Micellaire Repulpante à l’acide hyaluronique pur.
- Exfoliez la peau en douceur 1 à 2 fois par semaine pour éliminer les cellules mortes qui ternissent le teint et booster l’efficacité de chaque soin hydratant.
- Offrez une hydratation profonde à la peau avec un soin ciblé comme notre Sérum Hydratant Lissant multi-régénérant, qui agit notamment contre les signes de vieillissement.
- Appliquez une crème pour peau déshydratée adaptée à votre type de peau. Les peaux sèches doivent privilégier des textures riches (qui comblent à la fois le manque d’eau et de lipides), tandis que les peaux grasses doivent plutôt s’orienter vers une formule légère, qui ne donne pas d’effet gras, et non-comédogène. Dès 35 ans, vous pouvez utiliser notre Soin Hydratant SPF 30 pour raffermir la peau tout en boostant son hydratation. Sa protection solaire lui permet également de mieux protéger la peau des agressions suscitées par les rayons UV.
- Utilisez un soin contour des yeux comme Age Perfect Renaissance Cellulaire pour directement cibler vos ridules de déshydratation autour des yeux, ainsi que vos cernes et vos poches, pour une peau lisse, raffermie et éclatante.
- Complétez ce rituel 1 fois par semaine en posant un masque hydratant la nuit.
N’oubliez pas qu’une simple routine de soins ne suffit pas à lutter contre la peau déshydratée. Pensez aussi à boire de l’eau chaque jour, à adopter une bonne alimentation pour lutter contre la peau sèche et/ou déshydratée, et à suivre un bon mode de vie (sommeil réparateur, activité physique régulière…) pour retrouver une peau saine et hydratée.
Alors, êtes-vous prête à adopter les bons soins et conseils pour réhydrater votre peau ?
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