Experts - Running club - Men Expert

Leurs objectifs :
santé, nutrition et bien-être.

Les Experts du Running Club suivent les participants tout au long de leur parcours. Comment bien récupérer ? Comment s’alimenter ? Ou se préparer mentalement ? Suivez les conseils pratiques des experts du Running Club Men Expert.

FREDERIK TAOUSS MEDECIN DU SPORT

D’une manière générale la pratique d’un sport, et de la course à pied en particulier, améliore les capacités cardio-
vasculaires et protège par conséquent des maladies.

CORINNE PEIRANO Diététicienne-Nutritionniste

Le corps fonctionne sur un équilibre déterminé à partir des dépenses et des apports énergétiques.

Caroline Boucher Psychologue clinicienne, psychothérapeute d’orientation analytique

Pratiquer une activité sportive favorise le retour à l’équilibre et au bien-être, améliore notre résistance au stress, renforce la confiance en soi, stimule nos ressources psychiques et favorise notre rayon-
nement.

Leurs objectifs :santé, nutrition et bien-être.

FREDERIK TAOUSS MEDECIN DU SPORT

CORINNE PEIRANO Diététicienne-Nutritionniste

Caroline Boucher Psychologue clinicienne, psychothérapeute d’orientation analytique

Leurs objectifs :
santé, nutrition et bien-être.